朝ごはんはパンかシリアル☆
シリアルは牛乳かけるだけで簡単だし、食物繊維たっぷりだからダイエットやお腹の調子を整えてくれるし！この前のGANORIのグラノーラはすぐに無くなってしまったので、コストコでは2種類目となるシリアルを買ってみましたー♪
名前の通り色んな古代穀物を使用したグラノーラにアーモンドが入ってます！
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Ancient Grains
GRANOLA WITH ALMONDSエイシェントグレインズ
グラノーラ ウィズ アーモンド
このエイシェントグレインズは、コストコのオリジナルブランド、カークランドシグネチャーのグラノーラです☆
■塩分少なめ
■１食で６gの食物繊維、31gの全粒穀物
Nature’s Pathとカークランドシグネチャーがパートナーを組んでスペシャルなグラノーラを商品に☆
穀物がこんなに入ってます！！
オーツ麦、スペルト小麦、ホラーサン小麦、キノア、アマランサス
アンジェリーナ・ジョリーも古代穀物とアーモンドをダイエットや美容のために好んで食べてるらしいっ！！
キヌアやアマランサスといった古代穀物は、ダイエットに効果的な不飽和脂肪が豊富なんです☆
栄養価の高い古代穀物を使用
スペルト小麦は、鉄とアミノ酸、食物繊維がたっぷり♪ホラーサン小麦はデュラム小麦よりも多くのタンパク質があって、脂質、アミノ酸、ビタミンも豊富♪
アマランサスってのは初めてきいたけど、タンパク質が多いといわれるソバよりも豊富で、精白米の約２倍。カルシウムは精白米の２５倍、鉄分は５０倍っていうミネラルたっぷり栄養抜群の食品らしい☆
そしてアミノ酸が豊富で栄養価が高くダイエットも期待できるキノア(キヌアのこと)も入ってるし、同じくダイエットや腸内環境を整えてくれるイヌリンまで入ってる☆
値段
1,068円 1kg(500g×2袋)１食55gだと１箱で18食分入ってます！
お味
とっても食べやすい♪そんなに気になる甘さではないです！
砂糖じゃなくて、きび糖や糖蜜を使ってるから、優しい甘さだし低GIで体に良いしダイエットにもいいじゃんっ！
グラノーラの粒も大きめにくっついてて、食べごたえあり☆
スライスされたアーモンドもいいアクセントになってます♪
冬は電子レンジでチンした牛乳にグラノーラを入れるのがおすすめ！
香りがね、香ばしいのは分かるんだけど、ちょっと雑穀の臭いがキツイかな。。。アーモンドの油のにおいもあるのかもなんだけど、この匂い、気になり出したら気になるかもーーーー、、、
コストコのキヌアサラダも健康には良いけど私にはあんまり美味しくなかったし、キヌアに縁がないのかしら。
この香り、もっとシナモン強くして消してくれたらいいのに。
お友だちが泊まったときに朝ごはんで出したら、そんなに匂い気にならないということなので、人によるかもです！
やっぱりGANORIのグラノーラって美味しいなっ☆
通販では人気過ぎて品薄状態♪グラノーラ専門店『GANORI』
コストコで買うならこっちのが食べやすいかも↓
QUAKER NATURAL GRANOLA ☆コストコおすすめ商品☆
キヌアサラダの記事はこれ↓
キヌアサラダ☆コストコ商品☆
原材料
オーツ麦、きび糖、スペルト小麦、大豆油、ホラーサン小麦、アーモンド、イヌリン、キノア、アマランサス、米でんぷん、食塩、糖蜜、シナモン、香料、ビタミンEカロリー
１食（55g）当たりエネルギー 250キロカロリー
脂質 9g
コレステロール 0mg
ナトリウム 135mg
炭水化物 39g
タンパク質 5g
125mlのスキムミルクを入れた場合は、290キロカロリーです！
賞味期限
購入日から１年４ヶ月後でした！保存方法・直射日光を避けて２８℃以下の涼しい場所で保管。
袋にチャックがついてればいいのにな〜
以上、
コストコおすすめ商品
エイシェントグレインズ
でした！スポンサーリンク
