美容と健康に！オーガニックルイボスティー☆コストコおすすめ商品☆

美容に良いと会社の同僚たちがこぞって飲んでいたので、私も会社用にコストコで買ってみました☆
以前、青汁と同じメーカー山本漢方のルイボスティーを飲んでいたのですが、カフェインが入っていないということくらいしか知らなかったので効能を調べてみたら、結構すごいんですねルイボスティーって！会社でのコーヒーをルイボスティーに変えよう♪

スポンサーリンク

ルイボスティーとは

ルイボスティーとは、南アフリカ産の飲み物なのですが、美容と健康に良いという噂。
奇麗な赤い色が出て、すーっとするいい香り。後味はすっきりさわやか。


↑ドトールのハイビスカスルイボスティーめちゃ美味しい♪

ルイボスティーの効能

■アンチエイジングに役立つ
ルイボスには老化の原因である活性酸素を破壊する酵素に似た物質が含まれていることが、日本の科学者によって発見されました。

■抗酸化物質が豊富
ルイボス茶は緑茶に匹敵するくらい多くのポリフェノールが含まれています。
ポリフェノールなどの抗酸化物質も癌など色々な病気を防いだり、老化に効果があるといわれています♪

■カフェインが入っていない
女性だったらカフェインを避けたい時期が、毎月１週間ありますよね。
コーヒーや紅茶はもちろん飲みたくないし、ココアがいいという人もいるけど、高脂質のものも痛さを増すと聞いたことがあって、、、
カフェインが入ってない飲み物となると、水とか麦茶くらいしか思い浮かばなかったけど、これからはルイボスティーを飲めばいいんだ☆

■タンニンがすくない
タンニンは鉄やタンパク質の吸収を阻害してしまう物質。
貧血の傾向が見られる人は、コーヒーや紅茶、煎茶、ジャスミン茶など、タンニンが多く含まれる飲み物より、ルイボス茶や麦茶の方が向いていますね。

他にも、ルイボスティーで鼻うがいをすると花粉症や鼻水にいいとか、にきびにはルイボスティーのパックがいいとか、結構肌荒れやアレルギー的なものに効果が期待できるらしい！
にきびに効くというルイボス茶フェイスパックのやり方はこんな感じらしい↓
濃い暖かいルイボス茶を半カップ、りんご酢を小さじ半分、オートミールを小さじ２加えます。生ぬるくなるまで冷まします。顔と首に塗り、横になって15分ほどリラックスして下さい。ぬるいルイボス茶で洗い流してから肌を乾かしてください。
私油断するとニキビが出来るのですが、このフェイスパックはやる勇気が出ない、、、

他にも多過ぎて書ききれないのでここには書きませんが、色々な症状に効果があったという実験結果が出てるんだって☆

コストコで買ったルイボスティー
ROYAL-T ルイボス茶

有機ルイボス茶
100％オーガニックのルイボスティーなので完全なナチュラル食品で、添加物、防腐剤、香料、着色料はもちろん入ってません。ミネラル、抗酸化物質が多かったり、カフェインが入ってなかったり、忙しい生活を送る人たちに健康で理想的なドリンク☆
ちなみにこのティーバッグは生物分解して自然に返るものを使っているそうです。

会社の同僚が飲んでいるルイボス茶は、作ると周辺が湿布みたいなスーーーッとするルイボス茶独特な匂いで包まれてしまいますが、コストコのルイボス茶はそこまできつい匂いはしません。さわやかだなぁ、くらいのスーッとする香りです。
味も癖がなくて水のようにゴクゴク飲めます。私的には水より飲みやすいので会社での水分補給にめちゃ活躍してます。麦茶とかでも濃すぎると胃が痛くなったりするのですが、このルイボス茶は大丈夫♪

値段

888円 4箱×40パック
160パック入りで888円だから、1パック6円しないです！！
1箱は、さらに20パック×2袋に分かれて入ってます。

カロリー

100g（40パック）
１ティーバッグあたり
エネルギー　０
脂質　　　　０
ナトリウム　7mg
炭水化物　　０
糖質　　　　０
タンパク質　０

ビタミンC、鉄、マグネシウム、カリウム、フッ化物、マンガン、ナトリウム、カルシウムと銅に抗酸化物質およびAHAを含んでいて、100％天然カフェインフリーなルイボス茶です☆
このルイボス茶は緑茶より多くの抗酸化物質を含んでいるんだって！

ルイボス茶の作り方

普通にお茶のように飲むならこちら
①カップだったら１パック、ティーポットだったら２パックを使います。
②熱湯を入れて３〜５分待ちます。
③ミルクや砂糖を入れて味を調節してできあがり！

味を濃くしたい場合は、ティーバッグをカップやポットに入れっぱなしに。
急須に入れておいても苦味は出ません！
もし必要なら電子レンジで温め直して。
私はミルクも砂糖も入れずにそのまま飲んでいます♪

ルイボスティーの色々なレシピ

この会社のホームページに載っていた、ルイボスティーを使ったレシピを紹介します！
■ルイボス・アイスティーの作り方
冷蔵庫で数日保存できます。
①ティーバッグ11個を9.4リットルの水で5分から15分ほど煮出します。 （ホームページみたんだけど、、こ、この量は、、外国の方用？！？！量は比例で作ってください。1リットルにティーバッグ3つ。)
②ティーバッグを取り出し、冷蔵庫に入れます。容器内でルイボスティーが冷めるまでおいておきます。
③ジュース、蜂蜜やレモン、ミルクを加えてください。

ミントの葉を入れる場合は、最初にティーバッグと一緒にいれてね。砂糖や蜂蜜も、冷ます前にいれるのがいい。

フルーツジュースと割るっていう発想はなかったなあっ！！
リンゴジュースがおすすめみたいだよ。
水1リットル、ティーバッグ4、5コに対してアップルジュース500ml。あとははちみつ、八角、シナモンスティック、砂糖を入れて♪
アップルジュースも冷やす前に入れます。

ポイントは、しっかり煮だすことかと思います☆じゃなきゃ混ぜるものに味がもってかれる。
そういえばドトールのメニューも、甘夏ルイボスティーとかハイビスカスルイボスティーだったわっ♪

ちょっと、日本人には馴染みがなくてチャレンジ出来ていないのですが、チキンカレーを作るときに、このルイボスティーを入れたり、マーマレードを作るときに入れたりするとよいそうです。
チキンカレーのレシピは、鶏肉の紅茶煮のような感覚かな。マーマレードも、ルイボスティー特有のすーっとする味が爽やかさをプラスしてくれる気がするし、色々な料理にアレンジでルイボス茶を入れることによって、栄養も補給できそう☆

玄米茶やほうじ茶、麦茶、はとむぎ、ウーロン茶とブレンドして煮出しても美味しいんだって♪

原材料

有機ルイボス茶

原産国

南アフリカ共和国

賞味期限

購入から３年後でした！

作ったルイボスティー、夏は腐っちゃうので冷蔵庫に入れてね！


以上、

コストコおすすめ商品
美容と健康にルイボスティー

でした！

スポンサーリンク