ローラも食べてるチアシード☆
前にバジルシードのドリンクを成城石井で買ったことはあって、期待してなかったわりに意外とダイエットに使えると思ったしスタイル良いローラも食べてるし、自分で作れるチアシードをカルディで買ってみました！ダイエットの味方、食物繊維と内蔵脂肪に効果があるオメガ３脂肪酸が豊富なスーパーフードなんです☆

続きを読む