ホールグレインローフ☆コストコおすすめ商品☆

私パン好きで色々なお店に行ったりするのですが、ハード系（固めの）パンが好きなんです。
コストコではディナーロールやベーグル、クロワッサンとかそういうソフト系なパンしかないと思ってました！
この前コストコに行った時にハード系っぽいパンを発見☆
全粒粉でマクロビ的なパンを買ってみました♪どうせなら体に良いものを食べたいですよね♪

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ホールグレインローフ

Whole Grain Loaf

コストコにしては本格的なパン☆
大麦麦芽、ライ麦、コーンミール、アワ、オート麦などなど、色んな穀物が入っていて、とっても体に良い全粒粉のパンです♪
全粒粉が体に良い理由は、この記事の下の方に書きました☆

値段

665円(税抜き) 820g　2個入り
20センチ？程度のずっしりとした大きなパンが２つ入っています。
１個で410gもある！！カンパーニュ的な大きさです。

1個333円♪
お洒落なハード系のパン屋さんだったら500円以上しそうですよねっ？

切り口はこんな感じで、雑穀的なつぶつぶがたっくさーん！
それだけでもう美味しそう♪

お味

すごいモチモチだし、穀物のつぶつぶがとっても美味しい〜♪
砂糖ではなく少しの蜂蜜が入っていて、ほんのり優しい甘さがあります☆
胚芽と蜂蜜って合うんですよねえ〜！！！
トーストすると周りがカリッとして中はもちっとしていてめっちゃ好み。
やっぱりハード系のパンが好きだーーー！
コストコもっとハード系置いてくれないかな。

料理レシピ

レシピというほどでもないですが、薄くスライスしてチーズをのせてトーストし、パストラミビーフをのせて食べたり、ジャムとクリームチーズをのせて食べたりしました♪

パストラミビーフ☆コストコ商品☆
SONOMA CHEESE ☆コストコおすすめ商品☆
アンカークリームチーズ☆コストコおすすめ商品☆

ランチやお夕飯の主食にする時は、スライスしてトーストしたホールグレインローフに、オリーブオイルをつけて食べました☆
ディナーロールよりオシャレなディナーになりますっ☆
カークランドエキストラバージンオリーブオイル ☆コストコおすすめ商品☆
オッタビオオリーブオイル〜驚くべき効能〜 ☆コストコおすすめ商品☆

カロリー

１個を1/8にスライスした分のカロリーです
エネルギー　160キロカロリー
脂質　　　　1.5g
ナトリウム　280mg
炭水化物　　32g
タンパク質　5g

原材料

小麦粉、全粒小麦粉、ライ麦粉、大麦麦芽粉、アワ、亜麻、イースト、ヒマワリの種、食塩、麦芽パウダー、蜂蜜、コーンミール、オート麦、コーン、ライ小麦、大豆、大麦

消費期限

購入から２日後でした。
私はスライスしてから冷凍して、2週間くらいで1個食べました。

このパン、ロスやアナハイムにあるパン屋さんのみたいです♪
http://www.labreabakery.com/

全粒粉は体に良い！

精製してない穀物を沢山つかっているから胚芽やふすまが付いたまま！
ふすまに含まれる食物繊維やビタミンB、ミネラルや、胚芽に含まれる抗酸化物、ビタミンE、ビタミンBがそのまま摂取できます。
全粒粉は食物繊維が多くて、心臓病、ガンのリスクを低くしたり、腸を整えるので便秘に効果的☆
便秘といえば、友達はコストコのベーグルでも便秘が解消されたそうです！！！
バラエティベーグルpart3 ☆コストコおすすめ商品☆
このホールグレインローフも教えてあげなきゃ☆

以上、