クエーカーインスタントオートミール☆コストコおすすめ商品


朝は、パン、シリアル、スムージーとか、すぐに食べられる物しか作らない派。
特にシリアルは牛乳かけるだけなので本当に助かるし、色んな種類が売ってるから楽しめるし大好き♪
コストコのレーズンとアーモンド入ってるクエーカーはリピ買いしてたけど、4種類の味が楽しめるクエーカーのオートミールが売っていたのでゲットしましたーっ!!



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クエーカーインスタントオートミール

フルーツ&クリームバラエティ 2箱パック
アメリカの朝食を代表するクエーカーオートミール。
体に嬉しい食物繊維、カルシウム、鉄分、5種のビタミン(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸)が摂れて、バランスがいい朝食が食べられます♡

パンを食べる時は、食パン焼いてバターとかジャム塗るだけで、明らかに栄養偏るし、栄養面では和食がいいんだろうけど、朝から和食作るとか本当に凄いと思う!!
パンにサラダや目玉焼き付けてもいいんだろうけど、作る気力ないです。。。

休日はモーニングに行くのですが、これって名古屋人だけ!?東京にもモーニング食べられるチェーン店たくさんありますよね♡
平日は、本当に作る気力がないので、栄養がたくさん摂れるシリアルが多い♡特にグラノーラ系が多いかな?
これから寒い時期に入ると、オートミール系にして、あったかい牛乳をかけるのが大好きなんです♡

味は全部で4種類
■ストロベリー&クリーム
■ブルーベリー&クリーム
■ピーチ&クリーム
■バナナ&クリーム

ちなみに、よくリピ買いしてたのはこれ↓
QUAKER NATURAL GRANOLA(クエーカーグラノーラ)☆コストコおすすめ商品☆


値段

698円  (35g×8袋)×2箱
1食あたり、約44円です♡


お味

全部、あまーーーーーーいっ!!!
甘いもの好きな私は、朝からウハウハ食べられるけど、多分普通の人だったら甘すぎて食べられないかもっ!!
ちゃんとかき混ぜないと、粉がお砂糖のような塊になってるところができちゃうので注意☆
私はバナナ&クリームが好きだったかなあ♪ピーチもよかった♡
やっぱりオートミールは、温めてドロッとさせてから食べるのが好きだーっ!!

あんまり食べると糖尿病になりそうだから(笑)
普段はカルビーとかのグラノーラが無難かも〜


食べ方

オートミール1袋に2/3カップの水又はミルクを加え、電子レンジで1分半程度加熱して下さい。
又は熱湯を1/2カップ注ぐだけでも召し上がれます。
水、ミルクの量はお好みにより加減して下さい。


 

カロリー

1袋当たり(35g)
■ストロベリー&クリーム
エネルギー 130キロカロリー
タンパク質 3g
脂質 2g
炭水化物 27g
  糖質 25g
  食物繊維 2g
食塩相当量 0.46g
カルシウム 100mg
鉄 3.6mg
ビタミンB1 0.3mg
ビタミンB2 0.3mg
ナイアシン 4.0mg
ビタミンB6 0.4mg
葉酸 80μg
■ブルーベリー&クリーム
エネルギー 130キロカロリー
タンパク質 3g
脂質 2g
炭水化物 26g
  糖質 24g
  食物繊維 2g
食塩相当量 0.43g
カルシウム 110mg
鉄 4.0mg
ビタミンB1 0.3mg
ビタミンB2 0.4mg
ナイアシン 4.4mg
ビタミンB6 0.4mg
葉酸 80μg
■バナナ&クリーム
エネルギー 130キロカロリー
タンパク質 3g
脂質 2g
炭水化物 27g
  糖質 25g
  食物繊維 2g
食塩相当量 0.46g
カルシウム 110mg
鉄 3.6mg
ビタミンB1 0.3mg
ビタミンB2 0.3mg
ナイアシン 4.0mg
ビタミンB6 0.4mg
葉酸 80μg
■ピーチ&クリーム
エネルギー 130キロカロリー
タンパク質 3g
脂質 2.5g
炭水化物 26g
  糖質 24g
  食物繊維 2g
食塩相当量 0.43g
カルシウム 100mg
鉄 4.0mg
ビタミンB1 0.3mg
ビタミンB2 0.4mg
ナイアシン 4.4mg
ビタミンB6 0.4mg
葉酸 80μg


 

原材料

■ストロベリー&クリーム
全粒オーツ麦、砂糖、シーズニングパウダー(マルトデキストリン、ひまわり油、パーム油、ホエイ(乳製品))、乾燥りんご、食塩/増粘剤(グァーガム)、香料、酸味料、カゼインナトリウム、酸化防止剤(亜硫酸Na)、着色料(赤40)、ナイアシン、ビタミンA脂肪酸エステル、鉄、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1硝酸塩、葉酸
■ブルーベリー&クリーム
全粒オーツ麦、砂糖、乾燥イチジク、固形コーンシロップ、ブドウ糖、濃縮ブルーベリージュース、キャノーラ油、シーズニングパウダー(マルトデキストリン、ひまわり油、パーム油、ホエイ(乳製品))、食塩/炭酸カルシウム、増粘剤(グァーガム)、香料、加工でん粉、グリセリン、酸味料、着色料(青2、赤40)、カゼインナトリウム、ナイアシン、ビタミンA脂肪酸エステル、鉄、ビタミンB6、ビタミンB2、乳化剤(大豆由来)、ビタミンB1硝酸塩、葉酸
■ピーチ&クリーム
全粒オーツ麦、砂糖、シーズニングパウダー(マルトデキストリン、ひまわり油、パーム油、ホエイ(乳製品))、乾燥りんご、食塩/炭酸カルシウム、増粘剤(グァーガム)、香料、カゼインナトリウム、酸化防止剤(亜硫酸Na)、酸味料、アナトー色素、ナイアシン、ビタミンA脂肪酸エステル、鉄、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1硝酸塩、葉酸
■バナナ&クリーム
全粒オーツ麦、砂糖、シーズニングパウダー(マルトデキストリン、ひまわり油、パーム油、ホエイ(乳製品))、バナナフレーク、食塩/炭酸カルシウム、増粘剤(グァーガム)、香料、カゼインナトリウム、ナイアシン、ビタミンA脂肪酸エステル、鉄、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1硝酸塩、葉酸

アメリカ産


賞味期限

購入日から、5ヶ月後でした!


以上、

コストコおすすめ商品
クエーカーインスタントオートミール

でした!

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